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2年制

スポーツトレーナーコース

スポーツのトータルアドバイザーとしてプロから
スポーツ愛好家までサポート

このコースのポイント

  • 01 実習授業を中心に、アスリートを対象としたトレーナー技術を学びます。
  • 02 パーソナルトレーナーとして必要なプログラム作成技術、トレーニング管理方法を学びます。
  • 03 アスレティックリハビリテーションに必要な評価テスト・改善方法・プログラム作成の技術・知識を習得できます。

将来の職業

  • ストレングスコーチ
  • コンディショニングトレーナー
  • パーソナルトレーナー
  • フィットネストレーナー
  • フィジカルトレーナー
  • メディカルトレーナー
  • 介護予防運動トレーナー
  • セラピスト

資格取得目標

  • NSCA-CPT
  • 体力トレーニング検定2級、3級
  • 健康運動実践指導者

コース、検定要綱の改定などにより受験する資格が変更となることがあります。

 

ピックアップカリキュラム

 

フィジカルアセスメント

痛みの原因やパフォーマンスの制限因子を見つけます。

 

 

コレクティブエクササイズ

不良姿勢や動作を改善させるエクササイズを学びます。

 

 

トリートメント技能

徒手で行うボディケアスキルを習得します。

 

 

テーピング技能

テーピングの目的と効果を理解し、基本テクニックを習得します。

 

時間割例

学びの流れ

取得できるスキル

ビジネスに関する幅広い知識と販売・接客で求められるスキルを実習形式で身につけます。

 

フィジカルアセスメントスキル

 

クライアントの身体の状態を評価し、適切な判断を行うスキルです。

 

 

トリートメントスキル

 

クライアントの身体の状態に合わせて適切な手技を用いてボディケアを行うスキルです。

 

 

 

 テーピングスキル

 

 怪我の状態や部位に応じて適切なテーピングを施すスキルです。

 

 

 ファンクショナルトレーニングスキル

 

 筋肉、関節、動作パターンなど、クライアントの身体に起こっている機能不全を改善させるスキルです。

 

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